心のメカニズムとは

アダルトチルドレン克服専門カウンセラーの金澤です。

私たちはよく、他人に対して
イヤな人だと強い感情をもったり、
気にしたりすることがあります。

そんなとき、まず、
その人が本当にイヤなことをしているから
イヤな感じをするのか、

それとも、自分についてイヤだと
思っていることを、
そのイヤな自分に似た他人に
投影しているのかを調べてみましょう。

自分の問題は，
自分に属するものとして
責任をとり、無意識のうちに
他人にプロジェクト（投影）して、
その人を責めたり嫌いになったり
しないようにしましょうね。

たとへば、

自分のことは放っておいて、
他人のことばかり手を
やいている人を見て
強い怒りを覚えた場合、

自分も同じようなことを
他人にしているのではないかと
振り返ってみる必要があります。

他人を憎む前に、
自分の問題に焦点を当てて
解決するようにすれば、
他人の動作はそれほど
気にならなくなるものです。

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●心の内側を投影している

こんにちは、
多次元心理セラピストの金澤です。

私たちは、
心の内側にあるものを
投影しています。

あなたの過去からの体験により、
物事を否定的に見たり、
肯定的に見たりします。

感覚の情報はすぐさま
心に伝達されます。

内側が否定的であると、
そうした悪いことのほうに
目がいってしまったり、
悪い言葉のほうが耳に残りやすく、
その結果、
自分でも知らず知らずのうちに、
悪いものに吸いよせられていったり、
悪いものを選んでしまったり、
悪い言葉を使ってしまったりするのです。

このため、
いつも否定的な方向に
エネルギーを注いでしまいます。

心の中にはいろいろな
とらわれの記憶があり、
そのため、
心配や不安を選択してしまいます。

そうならないためには、
感覚を浄め、
心を浄る必要があります。

『いまわたしは心配や不安を
選択してしまっているなあ』と
すぐにそう感じている自分に
気づいてください。

こんにちは、
多次元心理セラピストの金澤です。

いつもブログを読んでいただき
ありがとうございます。

本日のテーマは
「心の中の膨大な記憶」につて

私たちの心って
過去世からの長い旅で
おびただしい情報を
抱えています。

その中に、
自己防衛でその時は
必要であったり、
不必要に思われる
どうでもいいことも
全部記憶しています。

もし、あなたが
大きな時間をさいて、
自らの心に集中して、
過去を思い出すなら、

それぞれ、つぶさに
過去世までも思い出すことが
できるでしょう。

まるでテープレコーダーに
録音されたテープのように
記憶しています。

これが「心」の姿です。

その記憶は、
楽しい思い出や
苦しい思い出など、
さまざまだと思います。

あるいは、
単なる日常の体験の記憶や、
聞いた話の知識、
本で読んだ知識の価値観、
親に教えてもらったこと、
学校で教えてもらったこと
などもあるでしょう。

今までに、
見たり聞いたりした
もろもろの知識、
それらが心の中にあり、

時にそれを材料に、
刺激を受けて、
思い出したり、
考えたり、
感情的になったり、

また、様々なさらなる現象を
引き起こしたり、
いろいろな縁を引き寄せたり、
クリエイティブに使うなど、

心の働きはいろいろに
つながっていきます。

心は数珠のようにずっとつながり、
ネットワークになっています。

ですからずーっと思い出すことができ、
また似たような現象を引き寄せたり
同じ性質のものが同じところに
群がっていきます。

苦しみ、悩みから
解放されるためには、
こういった、
心の性質を理解することが
*************
重要です。

過去世からの心のゴミを浄化し、
心をコントロールできるように
していかなければ
真に「変われた」ということには
なりません。

メンタルヒーリングルームで行っている
多次元心理セラピーは、悩みの根源の
ところにダイレクトにアプローチし、
問題の中身を理解し、解決していきます。