本日は、
「場の空気が好転する」
おススメの方法をお伝えしますね。
私たちは、
自分の心に気づくのは
どちらかといえば、
とっても苦手ですよね。
アダルトチルドレン克服方法
愛の育て方！
男女関係で、たとえば
太った彼に痩せてほしいと思う女性がいたとしますね。
基本、痩せなければ嫌いになるといった、
相手の自我を刺激するのは得策ではありません。
「しつこい怒り」が続く本当の理由
こんにちは、金澤です。
怒りには、「これは仕方ないや」と
すぐありらめのつく怒りと、
「なかなか消えてくれないしつこい怒り」
というのがあります。
「しつこい怒り」の正体はいったい何でしょう！
それは、「自分がバカにされた」という思い
ではないでしょうか。
こだわりを手放せば「幸せに」なれる！
こんにちは、アダルトチルドレン克服専門セラピストの金澤です。
家族を亡くしたり、
大事なものを手放したりする体験は
大変な恐怖を感じてしまいます。
たてえばですね
「私は魂である」
「私は愛である」
「私は神と一緒である」
という意識を持ったとしましょう。
そうすると、 満たされていることが
想像できますか。
「満たされている」と想像できたら
恐怖はなくなるでしょう。
でもほとんどの人は
目に見えるものしか信じないし、
心のレベルにいるので
「恐怖」が一生つきまといます。
私たちはこだわることで
安心を得ています。
しかし、それは負担に感じます。
安心しているはずが
不安から離れられない
状況を作っています。
本当の自由になるためには
そういうものを手放し
自分を解放することが必要なんです。
自分のこだわりに気づき
心の奴隷になっている状態から
本当の自分になるとすごく楽になります。
魂が自由で、平安になり
他人に愛を自然に出しだせる自分は
こだわりを手放した先にあります。
こだわりを超えたその先に、
本当の自由が待っています。
人は、日常の中で、
いろいろなものにとらわえています。
そういった目に見えるものにしがみついていると
いつまでも不安は消えないものです。
では、どうやったらこだわりを解放して自分らしく生きられるのか？
その答えを知りたいと思いませんか？
ピンときたら、体験セッションにきてください。
イライラのその奥に何がある？・・・・
こんにちは、アダルトチルドレン克服専門セラピストの金澤です。
現在、アダルトチルドレンの症状回復途中や、
カウンセリングまたは心理療法などを経験されている方の
その後について・・・。
