心の中の膨大な記憶

こんにちは、
多次元心理セラピストの金澤です。

いつもブログを読んでいただき
ありがとうございます。

本日のテーマは
「心の中の膨大な記憶」につて

私たちの心って
過去世からの長い旅で
おびただしい情報を
抱えています。

その中に、
自己防衛でその時は
必要であったり、
不必要に思われる
どうでもいいことも
全部記憶しています。

もし、あなたが
大きな時間をさいて、
自らの心に集中して、
過去を思い出すなら、

それぞれ、つぶさに
過去世までも思い出すことが
できるでしょう。

まるでテープレコーダーに
録音されたテープのように
記憶しています。

これが「心」の姿です。

その記憶は、
楽しい思い出や
苦しい思い出など、
さまざまだと思います。

あるいは、
単なる日常の体験の記憶や、
聞いた話の知識、
本で読んだ知識の価値観、
親に教えてもらったこと、
学校で教えてもらったこと
などもあるでしょう。

今までに、
見たり聞いたりした
もろもろの知識、
それらが心の中にあり、

時にそれを材料に、
刺激を受けて、
思い出したり、
考えたり、
感情的になったり、

また、様々なさらなる現象を
引き起こしたり、
いろいろな縁を引き寄せたり、
クリエイティブに使うなど、

心の働きはいろいろに
つながっていきます。

心は数珠のようにずっとつながり、
ネットワークになっています。

ですからずーっと思い出すことができ、
また似たような現象を引き寄せたり
同じ性質のものが同じところに
群がっていきます。

苦しみ、悩みから
解放されるためには、
こういった、
心の性質を理解することが
*************
重要です。

過去世からの心のゴミを浄化し、
心をコントロールできるように
していかなければ
真に「変われた」ということには
なりません。

メンタルヒーリングルームで行っている
多次元心理セラピーは、悩みの根源の
ところにダイレクトにアプローチし、
問題の中身を理解し、解決していきます。

自分の葬儀の場面☆如何に生きるか!

こんにちは
アダルトチルドレン癒やしのワーク専門家
多次元心理セラピストの金澤です。

今回は、
自分がどのような人に
なりたいかを
考えてみましょう。

自分の葬式の様子を
ちょっと想像してみてください。

葬式にやってきた人たちが、
生存していたときの
自分のことを
話をしています。

どんなことを言っていますか。  

「あの人はやさしい人だった」
「あの人は、やる と言ったらやり抜く人だった」
「ケチで、いじわるな人だった」
「家族を大切にする人だった」
「 ウソつきで、他人をだますだった」

どんなことを
葬式に来た人たちに
言ってほしいですか。

どういう人だったと
他人に覚えておいて
もらいたいですか。

自分は親として、
友人として、
夫または妻として 、
職場の仲間として、
上司、部下として、
先生、 生徒として、

どのような人として
この世を去って
いきたいですか。

こうして想像してみると、
自分の一生で何がいちばん
重要なものなのかが
わかってきます。

それがわかったら、
葬式の日を待たないで、
今日からそういう人に
なるための第一歩を
踏み出しましょう。

セルフヒーリング

こんにちは多次元心理セラピストの金澤です。

前回、片付けられない、
物を捨てられないって方の
お話のこといくつか質問をしてみました。

片付けられない、捨てられない自分を
どうにか変えていきたいと
本当に変えたいと願っている?

いかがでしたでしょうか?

本当に自分を変えたいって方のために、
これから書きますね!

ではまず、

片付けたいができない物を整理したいが
捨てられないって感じなんですよね。

できない、捨てられないって感じは、
あなたの体のどの辺で感じていますか!

どんなふうに感じていますか!

胸のあたりはどうですか
お腹のあたりはどうですか
のどのあたりはどうですかという感じで

静かに目を閉じて
自分の体の内側に
意識を向けてみてください。

次に、そのエネルギーは
どんな色をしていますか、
明るい色ですか暗い色ですか

そのエネルギーは、
柔らかいですか固いですか

そのエネルギーは、
どちらかと言うと、丸いですか四角いですか、

それともどんな形をしていますか
そのエネルギーは、
あったかいですか冷たいですか
そのエネルギーは、
あなたが知っている品物に例えると
何のような感じでしょう。

その品物は、
だれがあなたにくっつけたと想像しますか。

自分ですか、それとも誰ですか。
それをずっと、くっつけていたら
あなたはどうなってしまう予定ですか

もし、あなたがそれを外せたとしたら、
あなたは、どんなふうになれると想像しますか。

それを、ずっともっていたいですか。

それとも 手放したいですか。

手放したい方は、この先も見てください。

では、手放す方法を考えてみましょう。

それは、自分で外せそうですか、
無理そうですか 。
無理なら道具を使いましょうか。
それともいりませんか。
道具なら何があればいいですかだれか
手伝ってもらいましょうか
どんな人に頼みますか
たくさん呼びますか、
ひとりでいいですか
どのようにはずしていくのかを、
おとぎ話のように、たとへでもいいから・・

あえて言うのなら、
というのでもけっこうです。

取りははずず作業を、
実際に行っていってください。

やったつもりでもよいです
目を閉じて頭の中で想像していきます。

そして体験していってください。

自分が描いている通りに実践してみてください。

外せそうな瞬間の感覚って「どんな感じ?」
取れましたか?
あなたの何を表しいると想像しますか。
取れたものはどうしますか
とっておきますか捨ててしまいますか

捨てるという方は、その方法を考えてください。

燃やしますか、
水に流しますか、
固めて粉々に砕きますか。
二度と、あなたの体に
戻らない方法を考えてください。

そして、実践していってください。

できましたかそしたら、
自分の体を見てください
取れた部分はどうなっていますか
取れた部分を考えながら、
その部分に左の手のひらをあててください

その部分にやさしい光のエネルギーを
想像して入れていきます。

そのエネルギーが
手のひらから出ていることにして、
あてつづけてください。
目を閉じて、光のエネルギーが
入ってくるのを感じてください。

そのつもりでどうですか
その部分は、どう変わっていますか
どんな感覚がしますか
充分と感じるまで 続けてください
もういいと感じたら手を外してください
終わってみて 今の感じはどうですか?

心理セラピーって こんな感じなんですよ
簡単でしょ
簡単だけど なかなか自分を抑圧して
感情鈍麻の方は難しいと感じるかもしれません。

できない 感じれない自分を
責めてしまうかもしれません

でも大丈夫です。
やれた つもり でOKなんですよ
けっこう これでも即効性があるんですよね
まあ こんな感じです。

ご自身のネガティブな思いや、
こうあってほしいと願っているが
そうなっていない思いなど

同じ様にして、自分の内側に
取り組んでみてください。

 

インナーチャイルドに気づいてください。

こんにちは 
多次元心理心理セラピストの金澤です。

今回は、
インナーチャイルドが関係している
症状についてお話ししたいと思います。

あなたは 
いくつ当てはまりますか? 

●すぐ怒ってしまう。
「ずいぶん子どもじみているよね」って
 みんな言うよね。

⇒子どもが怒っているんです。
 たぶん、怒りんぼうの自分が
 いたかもしれません。

●いつもいらいらとしている
「いらいらして落ち着かない」

⇒子ども時代から、イライラとする自分が
 関係している可能性があります。

●自分では、こうしたいなと思っているのに
 ついうっかり心にもないことをしてしまう
 自分で自分をコントロールできない。

⇒誰がコントロールしているか。
 インナーチルドがコントロールしている
 可能性があります。

大人の自分が、
大人の姿をしているんだけれども、
内面にいる子ども時代の自分が
コントロールする。

大人らしく振舞いたいんだけれども、
なんでこんなことをしてしまうんだろう。

●私はいつも我慢している。

⇒子ども時代に、
 「お兄ちゃんだからガマンしなさい」
 「お姉ちゃんだからガマンしなさい」って
 お母さんに言われた経験が
 あったかもしれません。

学校の先生にガマンしなさい。
女だからガマンしなさい。と
言われた経験があったかもしれません。

その時の、
子どもの心が影響している
可能性もあります。

●私なんか、どうせ・・・って
 すぐ思ってしまう。 
 「なんでいつもそうやって」
 ネガティブに考えてしまうんだろう。

⇒子ども時代に「どうせあんたなんか~
 だから」というのがお母さんの口癖
 だったかもしれません。
 それが現在の自分に影響を与えて、
 今「どうせ」ってことを言って
 しまっている可能性もあります。

●幼年期にすごくいやなことがあたので、
 それが頭から離れない。
 くっきり、はっきり、あの場面が浮かぶ。

⇒まさにこれがトラウマです。
 心の傷、インナーチャイルドです。

その子が、自分に「注目して」という
はっきりとした合図です。

その子に取り組んで、
その子を受容いていけば、
もうそのシーンをよぎることは
なくなります。

もっと楽しいシーンが
よぎるようになります。

●なにか、子ども時代にあった感じがする
 が、それが思い出せない。
「よくそんなこと覚えてるよね~」
「私、真っ白でなあ~にも覚えていない」
 って言う人がいますよね。

⇒記憶に真っ白はなく、真っ白にするしか
 なかった理由があった可能性があります。
 このことに注目していくことが必要です。

●みんなはこう考えるのに、なぜか
 私はいつもこんなふうに考えてしまう。
 みんなと違うという感覚。

⇒子ども時代に何かみんなとずれている、
 みんなと違うと思う機会があった。
 そんな感覚がリンクするということが
 あります。

●私は、兄弟が多くてこんなふうに
 扱われてきたから私はこうなったんだ
 って思っている。

⇒兄弟がたくさんいることによって、
 受けた影響、子どもの生まれ育った時代の
 影響が絡んでいます。

●親に愛されていないという
 感じがしてならない。

⇒子ども時代に「あっ私は嫌われている」と
 決めつけてしまった瞬間があった可能性が
 あります。
「自分は好かれていない」
「自分は嫌われている」

 と思い込んだ瞬間を、
 どんなに周りから言われても
 受け付けられなくなります。
 その部分のエネルギーを解放してあげる   と、それを受け入れられるようになる
 かもしれません。

●子どもの子育てがうまくいかない。
 子どもと向きあっているんだけれど、
 どうも自分と同じような年齢の子ども時代
 のイヤだった思い出にリンクしてしまっ 
 て、いらだち、自分の子ども時代と重ねて
 ものを見てしまう傾向にある。

⇒癒されていないかつての自分が
 「私を見て、私の面倒を見て」と訴える。
 というケースがある。
 それと重なって子育てがうまく
 進まないということがよくあります。

●人を愛せない。
 何歳過ぎても結婚できない。

⇒結婚しないと決めて結婚しないの、
 は別にして、結婚したいのに
 結婚できない部分に注目した結果、
 やっぱり自分は、
 愛は受け取らないと決めた時点が
 あったりすることがあります。

●自分はダメな人間だと思っている。
「私はドどうせダメなの」
「おまえだからダメなんだ」

⇒子ども時代に言われたことのある可能性が
 あります。
 あるいは、学校の先生から
 「おまえらはダメなやつだ」と言った言葉を
 吸収した子どもがいた可能性があります。
 かつて、どこかで言われているだろうと
 思います。

●私は暴力のない家庭にしたいと思うのに、
 ついつい親からされていたことと同じことを 子どもにしてしまう。

⇒かつても自分が自分を見て「振り向いて」
 と訴えている可能性があります。

このように、自分の中での不都合な感覚、
悩んでいること、ネガティブな感覚は
インナーチャイルドと関連している可能性が
あります。

自分の中の、傷ついたまま成長をストップ
してしまったかつての幼い自分
(インナーチャイルド)に注目して
ヒーリングしていくことで
本来の自分らしくいきていた時の
エネルギーを取り戻すことが可能になります。

多次元心理セラピーの中でも、
インナーチャイルドを扱います。

他のインナーチャイルドヒーリングと
違うのは、チャイルドの過去世を体験する
場合もあります。

根本的な原因が過去世からのものである場合
は、多次元的に探究していく必要があります。

これは、ヒプノセラピーや一般的な前世療法では行っていない手法になります。

多次元心理セラピーの創始者であるハンス・テンダム氏の独特の手法になります。

この機会に是非、メンタルヒーリングルームの多次元心理セラピーを体験してみてください。

カルマを浄化する。

こんにちは、
多次元心理セラピストの金澤です。

いつも、ブログを読んでいただき
ありがとうございます。

本日のテーマは、
「カルマを浄める」について

 

人は生まれながらにして、
それぞれのカルマ(行為、業)
を背負って生きています。

 

今まで積み重ねられたカルマの影響、

自分でも気づかないカルマ、

過去生からのカルマ、

また、これから
積み重ねられていくカルマ、

これらが人の行為をしばり、
不自由にし、運命を
決定づけてしまっているわけです。

 

このカルマを浄めなければ、
本当の幸せは得られないんです。

 

こういったことに
気づいていくことが

過去からの
とらわれから
解放されていく
第一歩になります。

気づきがなければ
一生、苦しみから
解放されることはないでしよう。

●「カルマ」=全ての過去生と過去からの心と体の記憶からくる、すべての心と体の行為

 

 

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