アダルトチルドレンを克服する方法

かんちがいを「直す」(S32)

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こんにちは、アダルトチルドレン克服専門セラピストの金澤です。

どんな失敗にも必ず理由があります!

 

振り返れば、
どれほどの失敗を犯してきたことか
そう感じたことはありませんか!

 

相手を誤解して関係を失った
というだけではありません。

 

自分自身について
生き方について
間違った動機や考え方のせいで
どれほどの失敗を犯し
また、今もし続けていることでしょうか。

 

人がミスを犯す時には
いくつかの理由があります。

 

1.正しい(目的)を知らなかった。
2.正しい(方法)を知らなかった。
3.正しい(努力)を知らなかった。

 

「正しい」というのは、
「効果的な」「合理的な」という意味です。

 

たとえば、
人生の(目的)を「幸福」にすえるのか
「復讐」や「後悔」に置くのかでは

人生の展開は全く変わってきます。

 

「幸せ」という目的への<方法>として
善き思いを育てるのか
一時的な欲望や虚栄心を
満たそうとするのか

目的の可能性は、
天と地ほどにかけ離れることでしょう。

 

途中で妥協したり怠けたりして
努力を欠けば、成功しないのは
ごく自然な結果といえます。

 

おおよそすべての失敗は
これら三つのいずれかが
欠けている時に生じます。

 

人は失敗すると
「運がなかった」と
ただ嘆いたり

 

「あの人のせいだ」
「あの出来事がなかったら、
きっとうまくいっていた」と
何かのせいにしたりしますが

 

真実は、この三つの要素を
欠いていたことが
原因になっています。

 

「雑念」というのも
心を使う<目的>と<方法>と<努力>を
知らないことからくる
「思考の失敗」と言えます

 

正しい心の働かせ方を知らないから
「つい」無駄な反応をして、
雑念をため込んでいるのかもしれません。

 

仕事で「ヤル気がでない」→これは勘違いです。

 

「勝つことが美徳」→これも勘違いです。

 

「やりたいことが分からない」→これも勘違いです。

 

本来、ヤル気(モチベーション)や
「勝利」という思考に
頼らなくても、バリバリ働けるし、
イキイキと生きていけるし、
成功や幸福は手に入ります。

 

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