こんにちわ、嫌われたくない心のカウンセラーかなざわです。
今回は、悪い雑念を捨てるために
更に三つに区分する方法をお話しします。
一つ目は「貪欲」です。
これは過剰な欲求のこといわば「求めすぎる心」
私たちは得てして、
「もっと多く」
「もっと早く」
「もっと楽に」
「もっともっと」と
何かを手に入れようと考えます。
この「もっともっと」が典型的な「貪欲」なんですね。
貪欲は、もっと欲しがるだけではなく
「自分だけ手に入れたい」
「自分だけ評価されたい」
という「自分だけ」の部分
いわゆる「独占欲」や「特別意識」や「プライド（自惚れ）」なども、この貪欲から出てきます。
貪欲を人間関係に持ち込むと「相手への期待」になります。
ないものねだり。
押しつけがましさ。
たいていは、「相手にもっとこうして欲しい」
「もうしてもらうのが当然だ」という過剰な要求、思い込みになり、感情的なトラブルを招くことになります。
また、焦りや不満、苛立ちといった感情には、この「貪欲」が隠れています。
たとへば
「なぜ落ち着かない（腹が立つ）のだろう？」
「貪欲（求めすぎる心）があるのかもしれない」
と考えてみてください。
次回は二つ目の「怒り」についてお話します。
今回も、内容についてのご感想のコメントをお待ちしています。
