根本原因は

誰かに幸福にしてもらいたいですか?

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こんにちは 
多次元心理セラピストの金澤です。

自分が一個の人間として、
十分であるよう努力していますか。

自分の幸福は、
自分で責任をもって
得ようとしていますか。

それとも、
誰かに
幸福にしてもらいたいと
思っていますか。

誰かと一緒にいないと
完全でないような気がしたり

誰かに必要とされないと、
自分は価値がないと
思ったりしていませんか。

他人が、
自分の思うようにならなかったり
するとその人を責めたり非難したりして、
自分の責任を転嫁していませんか

一人の人間として、
自分の理想像に近づくように
努力していると
自己評価も上がり、
他人の否定的な意見が
心にぐさりと刺さって
自信がガタガタ崩れる
ということもなくなります。

よりよい人間になるように
エネルギーを費やしましょう。

もっと愛情と尊敬心をもって
人に接っする。忍耐力を増す。

自分のことは、
自分でできるようにする、
実行力をつける・・・など

努力することはたくさんある。

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