よい子って
自分の気持ちに
正直に振舞えない
ついつい、
○○○○○の期待に
応えなくっちゃぁいけない、
ココロにも
思ってないことを、
言ってしまう
「私はいいの」
○○○の為に、一生懸命
しなければならないの。
常に、
気にしていなくっちゃ
いけないの。
とにかく周囲の目が
必要以上に気になるの。
何かしていないと・・・・
忙しくしていないと・・・
いつも、
自分の本当の気持ちに
ウソをついている。
疲れちゃってるけど
そんなふうには見せられない。
よい子は、疲れます。
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よい子を、してないと
自分がわからなくなる。
人からの評価でしか
自分を確認できない。
いつまで
続けるのでしょうか。
どうなるまで
続けるのでしょうか。
そろそろ、
外側ばかりを
観るのを止めて、
内側を観ていくことに
気づいていきましょう。
そして、もっと
価値あることに、
エネルギーを注げるような
方法を学びましょう。
メンタルヒーリングルームの
「心のスキルトレーニング」の実践を
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是非、トライしてみてください。
