私が、行っている「体験セラピー」に
参加された方からの声をシェアします。
２０代 主婦
Ｑ) なぜ、今回の「体験セラピー」に参加しようと思いましたか？
Ａ) 最近、本当の自分がよく分からなくなっていました。
周りの目が気になって、嫌われるのが怖くて、
自分の言動をいつまでもクヨクヨ考えてばかりで
いつも苦しくて、こんな自分を変えたいと思い参加を決めました
アダルトチルドレン
これからもビクビクして生きたいですか？
あなたは、人の顔色ばかりを
うかがって生きていませんか？
その結果、
どんな生き方になっているでしょうか。
こんにちはメンタルトレーナーの金澤です。
アダルトチルドレンの症状を
克服していくためには、
今一度、自分のことをもっと
正しく知ることが必須かもしれません。
やけに怒りっぽい人や、
普通より短気な人や、
ささいなことで堪え性のない人たちの
顔色を伺って生きるのは
もうやめましょう。
心が病んでいる人の顔色を
うかがうのもやめましょう。
それは、アルコール依存症の
祖父(祖母)や父(母)や
人格障害の祖母(祖父)や
共依存の母(父)など、
病んだ大人たちの顔色を
伺いながら生きた後遺症
なのかもしれません。
不幸な子供時代だった
心の傷の痛みによるものなのでしょう。
でも、もうやめましょうね。
彼らより健康になろう、
アダルトチルドレンや
共依存からの克服を目指すあなたが、
病気の自覚も克服もしなかった人たちに、
びくびくする理由は
もうなにもないのだから。
どうしても、
無意識に顔色ばかりを
うかがってしまうようなら、
顔色をうかがっている
あなたの心の内側にスポットをあてて、
そこに感じる、
もう一人のあなたと
コミュニケーションを
とってみるといいですよ。
「なにがそんなに気になるの？」と
語りかけてみてください。
「そう、そんなふうに感じているんだね」って答えてあげて。
「その気持ちよくわかるよ」って
答えてあげて。
どうでしょうか。
もう一人のあなたは、
どうなっていますか？
喜んでいますか？
自分ではなかなかできないかたは、
「相談会」にきてください。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
生きづらさの原因はアダルトチルドレンだった！
あなたのその生きづらさの原因は
アダルトチルドレンだったと
知っていましたか？
あなたは、こんな生きずらさをかかえていますんか？
・何をやっても上手くいかない
・自分を好きになれない
・どこへ行っても人間関係でつまずく
・居場所がない
・愛されたい、
・認められたい、
・嫌われたくない。
あなたの心に、
そんな思いが渦巻いているとしたら
これらは、
アダルトチルドレンの症状です。
そして、かつての私も
同じ息苦しさを抱えていました。
「ああ、分かる」
「私もそうだ」と
感じたあなたのために、
これからの私の話は
きっとお役に立てるはずです。
あなたも、
もしかしたら私以上に、
言いようのない生きづらさと、
ずっと一人で闘い、
もがき続けてきたことと思います。
かつて同じように
悩んでいた私が、
狂ったように
アダルトチルドレンの改善法を学び、
数々のセラピーやセミナーを受け、
回復効果のあったノウハウだけを
厳選したメソッドがあります。
生活の中に取り入れた
トレーニングで、
感情のコントロールが可能になり、
自分を癒す術が身につきます。
この方法を取りいれれば、
生きづらさから徐々に解放されて、
人間関係の悩みも解消されます。
・どんな方法なのか知りたい方、
・もう二度と同じ繰り返しをしたくない方、
・他人の人生ではなく、自分の人生を歩みたい方
・家族、職場、異性との関係を良好なものにしたい方
・自分を変えたいと真剣に考えている方
は是非、体験セッションにお越しください、
直接対面、オンラインでも参加できます。
▷体験セッション
体験した方から、こんな感想をいただきました。
・目からウロコでした。ヒーリングがすごかった。
・目から鱗が落ちた
・とても心が楽になった
・人生の目的が見えてきた
・生きる希望を見出した
・一歩を踏み出す勇気が湧いた
と言ってくださったり、
「おかげで人生が変わりました」
などとうれしい声をいただいたりしています。
・今の状況をなんとかしたい。
・このままの人生で終わりたくない。
・本当にやりたいことが分からなくなっている。
・不安感・孤独感・焦燥感がある
という方は是非、
体験セッションにお越しください、
直接対面、オンラインでも参加できます。
▷体験セッション
恋愛・パートナーシップのブロックとは？
パートナーと出会い、多くの試練を乗り越え、愛を育むプロセスは、
人を磨き、器を大きくし、人を最も成長させてくれるものですよね。
本日は、このような「愛」や「パートナーシップ」に関わる恋愛・パートナーシップのブロックについてお話せます。
エゴはわるいですか？
エゴは悪いですか？
こんにちは、アダルトチルドレン克服専門セラピスト金澤です。
告白します。私には夢があります。
想像してみてください。
あなたの周りが、あなたの生まれ持った役割や使命を果たす人ばかりであるところを。
そして、あなた自身も、あなたの持って生まれたギフトを開花させ、
人生の目的や使命に目覚め、
あなたにしかなし得ない特別な役割を生きる
本来の人生を歩んでいるところを。
そこには、真の喜びがあり、豊かさがあり、幸せがあります。
音楽を伝える目的に目覚めた人は、喜びを持って音楽を奏で、
野菜を育てるのに生きがいを感じる人は、心豊かに作物を育み、
子供の未来を守る役割を持つ人は、笑顔で子供を導く。
また、人の才能を引き出すことを使命とする人は、まだ見ぬ才能を発掘し、
人の活躍を助ける役割を持つ人は、才能を社会に活かす術を広め、
ただ愛を流す為に生まれた人は、そこにいるだけであたたかい愛が満ち溢れる。
会社に勤めていても、個人事業であっても、専業主婦であっても、それは変わらない。
あなたも自分の役割や使命によって社会に貢献し、
貢献を通した更なる成長に喜びを感じている。
そこは、あなたが周りに与え、周りから与えられる世界であり、
あなたのもとに豊かさが途切れることなく循環する世界。
あなたが親、家族、子供、友人、仲間を支え、また支えられる世界。
あなたがいるだけで、周りから感謝され、地球から感謝され、
神から宇宙から祝福され、この世界に生まれたことをただ感謝できる世界。
そこには数多くの価値観がある。
しかし、そこには価値判断はない。
「私の音楽を伝える使命は、あなたの野菜を作る使命より上よ」、
なんてことは起こらない。
こんな、
「この世界に生まれたことをただ感謝できる世界」を実現するのが私の夢です。
自分の心から望むこのような世界へとスピリチュアルな面から
変えていく、その為のサポートをする、それが私の役割であり使命です。
しかし、お気づきでしょうか？
これらは、全て私の【エゴ】です。
・あなたも役割や使命に目覚めろ ⇒ 大きなお世話
・こんな世界がいいに決まってる ⇒ 本当？
・これが私の使命だ ⇒ 何で分かる？
全ての願望、希望、欲望、夢は、
突きつめればエゴでしかありません。
そして、それはこの世界で私たちに与えられた
【自由意志】という唯一無二のギフトなのです。
何を選択するか、
何を決断するか、
何を思い、
何を求め、
何を行うか、
全てを神からゆだねられているのです。
では、そのエゴという名のギフトはどう使っていけばいいのでしょうか？
エゴは良くも悪くも強力な原動力です。
人生を明るいものにも、暗いものにも、
豊かなものにも、貧しいものにも変えることができます。
であるならば、エゴを一つの指針とすることがいいのではないでしょうか？
あなたにも私と同じように、自分の望む世界、
自分の心から望む人生というものがあると思います。
もしそうなら、自分がエゴを持ったと感じたら問いかけてみてください。
私のこのエゴは、自分の望む世界を実現するのに適切だろうか？
私のこのエゴは、自分の心から望む人生を生きるのに適切だろうか？
こうした問いかけをしていくと、エゴは次第に洗練され、
その形を変えていきます。
【自分の成長】あるいは【周りや社会への貢献】という形に。
例えば、私自身は、目に見えないスピリチュアルなことが
目に見える現実に影響しているという信念を持っています。
あなたもある部分でこれに同意してくれているからこそ
これを読まれているのではないでしょうか？
私は、そんなあなただからこそ、
ワークを受けてもらいたいと感じています。
ワークが役に立つと思う人がいたら紹介して欲しいと思っています。
これは私のエゴです。
そうであるならば、私の望む世界を実現するのにこのエゴは適切だろうか？
あなたの人生が変われば、あなたと関わる全ての人に影響が及びます。
あなたを通して、あなたのご先祖、過去世、魂のレベル、そして
あなたが繋がっている集合意識のレベルにも影響を及ぼすことができます。
その為には、それを行うに見合う自分に成長する必要がありますし、
また、社会・世界への貢献へと利他の意識をさらに拡げる必要もあります。
あなたはどんなエゴに基づいて人生を創造しますか？
そのエゴはあなたの望む世界、心から望む人生を実現するのに適切ですか？
そして、それによって自分をどう成長させ、周りや社会にどう貢献していくでしょうか？
あなたが豊かで幸せな『自分本来の人生を歩む』ことをこれからもサポートいたします。
ピンときた方は、体験セッションにきてください。
