もう大人なんだから親の言いなりにならなくていいんだよ！（アダルトチルドレン克服）

アダルトチルドレンの症状を克服していく
プロセスの初期段階では、
よく嘆きの作業と呼ばれるプロセスがあります。

こんにちわ金澤です。

この嘆きの作業というのは、
どういうものなのかについて
今日はお話をしていきます。