こんにちは、
金澤修一です。
いつもメールを
お読みいただいて
ありがとうございます。
さて、今日はどうしても
お伝えしたいことがあります。
それは、
「自分の心を最も成長させる学び方」についてです。
結論から言うとそれは
「アフターフォローで相互にフィードバックの
サポートをしっかり受ける」です。
アフターフォローとは、
カウンセリングセッション後に
何か気になることや、実際にうまくいかないと感じることを
フィードバックしたり、もらったりすること。
・ココがうまくできません！
・ココがよくわからない！
・以前よりココが改善された！
フィードバックとは
行動修正や動機付けをしたりするために
行われる教育や指摘、あるいは評価のことをいいます。
・ココを直しましょう（改善）
・ココは素晴らしいですね！（評価）
・ココをもっとやりましょう！（促進）
このような指示系統を
フィードバックと呼びます。
専門家からのフィードバックは
なによりも強力です。
それに従えば、
数年単位のショートカットになりますし、
数百万円のコストカットになります。
もしあなたが、
心の成長を望むのならば
必ずフィードバックのある
セラピストを選択しましょう。
これは、あなた自身の
学び方にも同様にいえます。
あなたが人生の成功を
目指しているにも関わらず、
効果実証済みの成功モデルから、
フィードバックを受けていないのであれば
努力の仕方を今すぐに見直しましょう。
とくに、初心者の方は
・本
・動画や音声
・グループワーク
・セミナー
・何回も通わなければならないカウンセリング
・ただ体験するだけで何がよかったのか
よくわからない退行催眠療法
・潜在意識にアプローチしない、
単なるコミュニケーションツール
での努力では、
アダルトチルドレンを克服できる可能性は
非常に低いです。
「もう二度と同じ繰り返しは御免だ」
という人ほどしっかりとした
プロに直接指導を受けたほうが良いです。
アダルトチルドレンを克服したいならば、
必ずフィードバックのある専門家を選んでください。
フィードバックこそ
成功への最短ルートであり、
最も効果的な努力の仕方だからです。
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■フィードバックのサポートなしに、
「自分と向き合う」ことは危険です?
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私は多くのアダルトチルドレンの方の
支援をしてきてとても驚くことがあります。
それはなにかというと、
「多くの人は、アフターフォローがなく、
正しいフィードバックのサポートを受けていない」
ということです。
あるとすれば、
カウンセラーの自分勝手なフィードバックです。
「そんなこと、いわればくてもわかっていること、
それができれば苦労しないでしょう」
と言いたくなるようなものばかりです。
いいですか？ よく聞いてください。
フィードバックを受けるということは
相手の努力や人生経験の集大成を
”引き継ぐ”ということなんですよ。
別の言い方をすると、
「タダ乗り」です。
あなたがどんなに苦しい失敗を
してきたとしても、
フィードバックに従えば
それらの大部分を回避できるのです。
私からすると、
・フィードバック＝お金をもらう
・フィードバック＝結果がでるまでの時間短縮をもらう
です。
つまり、
フィードバックをもらうということは
「時間」と「お金」をもらうことに等しいのです。
フィードバックを受ければ、
・圧倒的な経費の削減
・圧倒的な時間の短縮
が実現されます。
つまり”最短ルート”で
成功にたどり着けます。
私からすると、
なぜ自分の人生を歩むという夢を見ているのに
本やセミナーや情報商材、
フィードバックを受けられないセッションを
受けている人は努力の方向が間違っています。
アフターフォローで相互にフィードバックの
サポートをしっかり受けることが
最高・最強の学習方法です。
こういう努力の仕方は
教育心理学の観点からも
学術的実証がなされています。
しかし、
今の日本のカウンセリング業界では、
とりわけ心理職の支援は、
まだまだそこに最適化されていないですね。
フィードバックを与える人も
受ける人も本当に少ないです。
私からも、
ぜひあなたにご提案です。
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あなたへ。
世の中の多くの人は
アフターフォローで相互にフィードバックの
サポートの価値がわかりません。
フィードバックを受ければ
本を読んでセミナーに
参加している人の１００倍早く
成功できます。
金澤より。
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…というのは、なんか
気持ち悪い言い方ですね（笑）
でも、これは半分冗談、
半分本当です。
実際、今がチャンスなんですよ。
ほとんどの人は
まともな努力の方法を知りません。
悲しいかな、
私がこれだけ言っても
眠ったまま起きない人は大勢いますし、
一定数の人は結果のでない努力を
がむしゃらにやり続けると思います。
それは仕方ありません。
正しく努力する人は
ずっと結果を出し続けますし、
そうでない人はいつまでも
結果が出ません。
結局、自分が
どちらの側に回りたいかだと思います。
もしあなたが
フィードバックの価値が
理解できるならば、
その恩恵を受けまくって
コツコツと努力をしていきましょう。
学術的実証のある
”結果の出る努力”をしたい方は
自己洞察瞑想トレーニング実践講座にお越しください。
↓説明会にお越しください↓
http://mentalhealingroom.com/spiritual/briefing-site/
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■金澤修一の投資額
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私自身、かつて
自分の精神的な問題に取り組んでいた時、
やみくもに専門書を読みあさったり、
何人ものカウンセリングや心理療法を
受けまくっていた時期がありました。
自分のことに投じた金額は
恐らく600万円以上です。
いま過去を振り返ると
とても辛い、長い修業の日々でした。
参考までに、
どんな分野でも
およそ一流と呼ばれる領域に至るまでには
「１万時間はかかる」と言われています。
これこそ有名な
「１万時間の法則」ですね。
この法則は真理だと思います。
私自身も人生の早い段階で
「自分の本当の心と向き合う」取り組みについて
１万時間以上の努力をしてきました。
そのおかげで
少し遠回りしましたが、
今こうして人様の心の問題解決の
お手伝いをさせていただけるまでになりました。
今では、この仕事が自分の天職だと
思えるくらい毎日が楽しくてしょうがないです。
私がなぜ、今を楽しく
感謝されながら自分の好きなことができる
人生にたどり着けたのか。
それは、親身に一緒に関わってくれた
心理セラピストのフィードバックを受けたからです。
つまり、
「結果の出る努力」をしたからです。
だから、あなたにも
それをオススメします。
もしもあなたが、
自分の人生を目指しているのに
フィードバックを受けていないならば
成功モデルからフィードバックを受けるべきです。
なんでもそうですが
何かに自ら取り組もうとした場合、
努力は絶対に避けられないし、
結果が出るまではある程度の時間がかかります。
ましてや目には見えない
心の中の問題は難しく、
努力は辛いし、大変です。
なにをやっても、
そこだけは変わりません。
だからそのプロセスを、
出来る限りの最短ルートでいくべきだと
お伝えしたいのです。
私はこれでも
かなり遠回りしたと思います。
私はもともとめんどくさがりで
わかっていても先延ばしして
同じことを繰り返すバカでした。
そしてエゴが強いので、
フィードバックを受けても
独学・我流でやってしまいますし、
その分、試行錯誤の日々が長かったです。
私よりも頭が良くて、
素直な方は私よりも早く成功できるはずです。
だから、
私からのオファーは単純です。
私の二人三脚の指導を受けてみてください。
私の１万時間以上の鍛錬と
600万円以上の投資を経て
全力でサポートをします。
私から
フィードバックをお渡しします。
ぜひ自己洞察瞑想トレーニング実践講座に来てください。
↓説明会にお越しください↓
http://mentalhealingroom.com/spiritual/briefing-site/
最後に…
自己洞察瞑想トレーニング実践講座は、
カウンセリングの相場、
50分で12,000円のカウンセリングを
週1回半年間続けたとして
さらに、通うための交通費や薬代等々など
さらに、アフタフォローもないので逆に
改善できない自分を責めて自己嫌悪に
なってしまうカウンセリング業界の
現実を考えると
ハッキリ言って安いです。
安すぎます。ぶっちゃけていうと、
この価格では労働コストの割に合わないです。
ご存じの方もいると思いますが
私はこのプログラムを、
完全に二人三脚のサポートを売りにしています。
ですので、１回に募集する人数に
定員をもうけさせていただいています。
しかし、実際のところは、
いつまで自己洞察瞑想トレーニング実践講座が
できるかわかりません。
こないだもメールに書きましたが、
これが最後のチャンスになるかもしれません。
次のステージに進みましょう。いますぐ。
↓説明会にお越しください↓
http://mentalhealingroom.com/spiritual/briefing-site/
金澤修一
