心のメカニズムとは

心が苦しい時、心ってどうなっているの?

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心が苦しい時、心ってどうなっているの?

あなたのこころが、何かを求めているとき
あなたにとってそのことが、
一番重要なことであるかのように思えてきます。

だからこそ、必死になってそれに執着します。

まるで とりつかれたようにそして、それらが得られないとき
こころは落ち着かず苦しいと感じます。

なにか問題が起きると、
それが永遠に記憶され解決されずにこぶのようにふくらんで
トラウマとなって 貼り付いてしまうんです。

そのため、 そういう人は 年中悩み苦しんでいます。

そのことが気にがかり無意識にこころを遣い、
また そうしたこころのからくりに 気がつかず、

苦しいことを まわりのせいに しているんです。

もっと、「心」について学びましょう。気づきましょう。

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心理療法室:金澤修一
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