インナーチャイルドの叫び・メッセージ

●インナーチャイルドの叫び・メッセージ

こんにちは　メンタルヒーリングルーム心理セラピストの金澤です。

インナーチャイルドは、おとなしくあなたのことを待ってはいません。

自分に目を向けてほしいから。　自分のことを認めてほしいから。

はやく……「振り向いて」って。

インナーチャイルドは、傷ついて、成長を止めてしまった自分を、大人へと成長してしまったあなたに振り向いてほしくて、さまさまな手を使ってメッセージを送ってきます。

たとへば・・・

１才の時に傷ついた感情のエネルギー（インナーチャイルド）が、10歳のあなたにメッセーを送ります。　

3歳の時に傷ついたインナーチャイルが、20才になったあなたに、30才になったあなたにずーっと何度も何度も、振り向いてほしくて一生懸命にメッセージを送っています。

でも、大人のあなたはいっこうにそのメッセージ（心の叫び、感情、気持ち）に気付いてはくれません。・・・・いいかげん気付いてくれないと、爆弾をおとしてしまえとなってしまいます。

それが、現在の不都合だったり、病気と言う形で表せてくれます。（振り向いてもらうための手段）

こんなことは、思いあたりませんか？？

そして、その時どんな気持ちがした。

・やめようと思いながら、人を怒鳴ってしまい後悔する。
・なんど決心しても、こどもに手をあげてしまう。
・人を見下すくせがなおせない……。
・毎度、毎度、恋愛のパターンが同じ
・なぜか、同じ人を好きになってしまって、結末も同じパターンで終わる。
・自分自身も常にけなしてしまう。そして、他人からけなされることも多い。
・パートナーを自分の期待通りにコントロールしようとしたり、完璧な相手を求めて落胆したり、見捨てられる恐れからひきこもったり、相手の世話をするはめになってしまう。
・愛や結婚がうまくいかない。
・職場での人間関係がいつも同じパターンでこじれてしまう。
・こどもがかわいく思えない、いじめてしまう。
・自分はどんな人間か、自分はどう感じているのか、何をしたいのか、わからない。
・本当の自分を知られるのが怖い。
・何かがうまく行き始めると、心配になる。
・理由が見つからないのに、時々無性に腹が立ったり、悲しくなったりする。
・何事も完全でないと気がすまない。
・リラックスしたり、楽しく時間を過ごすことが苦手に思う。
・はまり込んで抜け出せないものがある（過食、買い物、ギャンブル、アルコール、恋愛、セックス、仕事中毒、テレビ、ゲーム　ｅｔｃ．）
・成功しそうになると、いつも障害が現れてダメになる。
・原因はわからないけれど、なにか停滞している。
・なぜか、自分の周囲には似たようなパターンの人たちが集まってくる。
・なぜか、同じ所をぶつけたり、怪我したり、事故ったりするケースが多い。
・本当はやりたいことがあるのに、周囲や社会が自分を制限しているように感じる。
・恋愛や結婚生活の中で、相手を自分の思い通りにコントロールしようとする。
・完璧な相手を求めて落胆する。
・見捨てられる怖さから自分の中に引きこもる。
・相手の世話をするはめになる。
・否定的な自己イメージを作り上げる。
・おおげさな振る舞いをする。
・摂食不良に陥る。
・化学物質などに依存する（中毒）