自分の気持ちを、うまく言えない

自分の気持ちを、うまく言えない

なんだかイヤだなあと感じても、
言葉にできない。 

だって…… 

今まで言ったことがないから。

第一そんなこと、言っていいものなの?
変に思われるかも。きらわれちゃう。ムリだよ!
そうやって毎日、いろいろためこんでいませんか?
言っていいのです。
要求したいこと、
断わりたいこと、
わかってほしいこと

あなたが伝えたいのなら
「言っていい」のです。

たとえば
隣の人のタバコが迷惑なら
「食事中なので、吸わないでいただけますか?」と
頼んでいいのです。

相手の反応は、相手の問題。

あなたがいつもと違う行動をとっても、
地球がひっくり返るわけではありません。

むしろ周囲にとってのあなたのイメージが変わることで、
関係がもっと心地よいものに変わっていくはずです。

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自分の気持ちを、うまく言えない への1件のフィードバック

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    記事読みました^^今いろんな方のブログで勉強してます^^せっかくなので読者になりますね♪また覗かせて頂きますね!更新楽しみにしています!

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