初めまして、金澤修一と申します。

私は、アダルトチルドレンの心的苦痛や生きづらさに悩んでいる方の心理相談室を運営しています。

今でこそ人様の心の問題をサポートするビジネスをしているのですが、かく言う私も、以前は人前では明るく振る舞っているけど、本当はネガティブ思考が止められず、悲しみ、孤独、緊張を抱えていた時期がありました。

と言うのも、恐らくこれを読んでくれているあなたと同じで、自分では決断力や意見もなく、周りの意見に流されたり、嫌われないように人の機嫌をとったり合わせたり…。

気を使って使って使いまくって、正直人生無駄にしてる気がしていました。

なんだか自分の人生が歩めてないなあと…。

こんな自分を何とか変えたくて、心理系の書籍を読みあさり、人格形成は育った環境に少なからず影響されるものだということを知り、私もアダルトチルドレン気質だと気づきました。

「マインドフルネス心理療法」でアダルトチルドレン気質を克服してきた実体験を元に「同じ悩みを抱えている人の役に立ちたい」という思いで「心理相談室」を立上げ、13年間で述べ8,600人以上の方の心理相談に関わってきました。

私が行っている「マインドフルネス心理療法」を実践していただいたクライエントの臨床実績をもとに更にブラッシュアップを重ね、新たに「自己洞察瞑想トレーニング実践講座」としてリメイクし、70名以上の方に実践していただき、なんと96.7％の行動変容率を実現した最も費用対効果の高い人生好転法となりました。

具体的には、「言いたいことが言えない･生きづらい･嫌われるのが怖い･NOが言えない･完璧主義･他人優先」だった方が、変えられない他人や過去に執着して本当にやりたいことから目を背けるよりも、「自分」を変えるために、自分の「考え方」のくせに気づくある方法を学ぶことで、どんな場所でも、どんな人と一緒にいても、人の期待に振り回されずに自分の人生を楽しめるようになった人が続出しています。

「言いたいことが言えない･生きづらい･嫌われるのが怖い･NOが言えない･完璧主義･他人優先」という人はぜひご覧ください。

何をするにも心から楽しめず、また人間関係にも悩むことが多く、そんな自分を変えてみたいという方なら、一度この動画プログラムをご覧ください。

この動画講座では、最短最速で生きづらいアダルトチルドレンから卒業できる方法を解説しています。

「自己洞察瞑想トレーニング」に取り組み事で、親から刷り込まれた歪んだ価値観を、現実的で建設的なコミュニケーションスタイルへ脳の仕組みを3ヶ月で書き換えて、一生ブレない自分軸を手に入れることができます。

もう、「対人関係が上手くできない」

「自分の考えや気持ちを素直に表現できない」

と悩む必要はありません。

さらに、物事に対する捉え方そのものを変えることができてしまうので、今までできなかったことができるようになり、自分の得意なことで成功することができます。

今でも、「生きづらい毎日に疲れた」

「自分に自信を持ちたい」

「自分の性格や思考グセを変えたい」

と同じことを悩み続ける日々から抜け出したい人は、

今すぐこの動画を無料で公開している今のうちにご覧ください。

金澤修一

「心理相談室」メンタルヒーリングルーム主宰

アダルトチルドレン専門心理セラピスト

・悩み相談件数：14年間で延べ12,000人超（対面・☎・ｵﾝﾗｲﾝ・Mail）
・心理療法施術件数：約 8,600人超（対面・オンライン）
・自己洞察瞑想トレーニング実践講座：80名超が参加（オンライン）
　(願望実現率90％以上の高評価講座)
・「いのちの☎」相談員として2年間活動
・2022年8月よりストアカで「マインドフルネス瞑想講座」の講師
　現在まで70回開催、受講生評価4.7（満点5）、分かりやすさが高評価
・相談内容：AC/毒親問題、対人関係、依存、パーソナリティー、生きづらさ
・得意分野：心理カウンセリング、心理療法、瞑想法、メンタルトレーニング考案
・学んできたこと：心理学、カウンセリング、各種心理療法

　（ゲシュタルト療法、交流分析、フォーカシング、過去世回帰療法、インナーチャイルド
・コミット：「自分らしく 心豊かに 生き直す」人を全力で応援します

【電子著書】

2017年2月に処女作「インナーチャイルド・ワーク」を出版

amazonランキング大賞で３部門で１位獲得