本当に幸せな人になる方法!

ブログを読んでいただいているみなさん
こんにちは
多次元心理セラピストの金澤です。

今日は、幸せな人になるには
何をどう行動したら
そうなれるのか!
について書いてみます。

いつもハッピーなら、いいんですが
そうではなく
いつも、様々なストレスにさらされて
イライラしたり、
怒り、悲しみ、嫉妬、羨む、不安、恐怖
などを感じて

毎日をすごしているとしたら、
明日から、こうしてみてください。

ネガティブな感じを感じた以上に
見返りを求めず、無心で
誰かの為に、
あなたがしてあげられる
親切をしてみてください。

2つイヤなことがあったら
3つだれかを親切にしましょう。


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