インナーチャイルドに気づく!

こんにちは、
多次元心理セラピストの金澤です。

今日は、幼少期から成長を止めてしまった
インナーチャイルドについて

自分の内なる子供は、
順調に育っていますか。

小さいときの傷が、
年齢にそぐわないほど大きすぎると、
体は大人になっても、
心の中には子供のまま成長が
止まってしまった
インナーチャイルドがいます。

ときどき、
この子供の姿をイメージして、
やさしく愛情を込めて
いたわってやってください。

何度も何度も
「心の傷がついたのは、
あなたのせいではなかったんですよ」と
言ってやってください。

心の中のちいさなこどもが、
安全に一歩一歩を踏み出せるように
助けてやってください。

だんだん大きくなっていくのを、
見守ってやってください。

傷ついた子供をそっと
抱いてやってください。

この子供に自信が徐々に
ついてくるのがわかりますか。

いまは、
何歳くらいになったでしょうか。

ときどき、
この成長していく
インナーチャイルドのことを思い出して、
たずねてやってください。 


カテゴリー: ●インナーチャイルドの癒し タグ: パーマリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です