ひとりごと

相談にいこう！

こんにちは、メンタルトレーナーの金澤です。

本日は
「カウンセリングやセラピーは
どのような時に受けると効果が
あるのか」についてシェアいたします。

常日頃抱えているような
多少のストレスなどは、

こんにちは
メンタルトレーナーの
金澤です。

わたしがクライエントの方と接する時に、
一番大切にしていることがあります。

それは

クライエントの本当の悩み、
そして望みを発見してあげることなんです。

経済的な悩みを
抱えている人がいる中、

物に満たされ、お金もあるのに
もっとなければと

将来のことに不安を抱く人もいます。

【今日のストレスをその日のうちに解消する方法！】

あなたが今、

抱えているストレスを,

ため込まないように、

今すぐ解消できると

いいと思いませんか？

なんでかっていうと、

もし、あなたが誰にも言えず、

自分の胸の奥に仕舞い込むんでいる

としたなら、

あなたは、
エネルギーを無駄に消耗していませんか？

わたしたちの体の中には、
内側から元気にしてくれる、
よみがえらせてくれる、
そういうエネルギーのセンターが
あるんですよ。