否定的な感情を抱いたとき、
相手に文句や愚痴をぶつけることなく
自分の中だけであとくされなく
捨てることができらたいいですよね。
こんにちは金澤です。
生きてれば文句や愚痴を言う場面って
しょっちゅうありますよね。
うまくその時に、
発散できればいいんでしょうけど
なかにはずっとため込んでしまう人もいますよね。
あなたはどうでしょうか？
怒りを「発散」させる・・・ですか？
それとも無理やり、なかったことにしようと
目をそむけて我慢してしまいますか？
発散する場合なんですが、
これ、意外と面倒なことになってしまうんですね。
「誰かを大切にしたら、
誰かから大切にされる。
誰から大切にされたから、
誰かを大切にすることが出来る。
こんなふうになれたら
いいと思いませんか？
こんにちは金澤です。
今日は、「因果の法則」という
ことをシェアしてみたいと思います
こんにちは、
アダルトチルドレンの克服専門セラピストの金澤です。
このメールでは、
疾病利得についてシェアいたします。
ところで、
「疾病利得」という言葉を
あなたは、知っていますか？
わかりやすく言うと、
病気でいることが、
∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧
その人にとって
∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧
何らかのメリットがあるということです。
∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧
【今日のストレスをその日のうちに解消する方法！】
あなたが今、
抱えているストレスを,
ため込まないように、
今すぐ解消できると
いいと思いませんか？
なんでかっていうと、
もし、あなたが誰にも言えず、
自分の胸の奥に仕舞い込むんでいる
としたなら、
こんにちは、アダルトチルドレン克服専門真理セラピストの金澤です。
本日は、「悪口」を言うと、なぜか疲れるワケ！
人はよく、人の悪口を言いますよね～
時に一人が口を開けば「私も私も」とばかりに
批判や悪口になって止まらなくなってしまうことも・・・
こうした人を
おとしめるという行為は
一体何なのでしょうね。
