心のメカニズムとは

過去からの心のゴミ

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こんにちは多次元心理セラピストの金澤です。 本日のテーマは、「過去からの心のゴミ」について。 生きるプロセスで、 人の心は傷ついたり、 怒りを抑え込んでいたり、 悲しみに堪えたりと、 過去からずっとそうした感情を どこかに押し込めていたりします。 また、いろいろな欲望がかなわずに、 イライラや無念の思い、 あるいは好き嫌いの思い、 様々な学びや思い込みなどが 記憶やストレスとして抱えられ、 それらが湧き上がっては沈下して、 体や心のどこかに残骸として 残っています。 そして、それらが社会において、 人間関係のなかで刺激され、 自己防衛としてエゴが、 葛藤した機会に再び湧き上がるのです。 私たちの人生ではこのことが繰り返されています。 それはずっと心のなかで何生も何生も繰り返します。 自分の中で一体、何が起きているのか 知っていくことが必要です。

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