愛とコントロールの違い

●愛とコントロールの違い

こんにちは メンタルヒーリングルーム心理セラピストの金澤です。

手当たり次第に人の世話をして、他人の問題を自分のものにして解決しようとムチャをしていませんか。

相手の判断を取り上げ、その人のために決定してやり、どのように生きていくべきかを教え、手とり足とり、世話をしてやっていませんか。

相手が自分の言うとおりにならないので、文句を言ったり、嘆いていませんか。

相手が失敗や、間違いをしないようにと、こんなにもしてやっているのに、効果がないのでますます躍起になって、もっと何とかしなければと思っていませんか。

相手のことを心配しているから、気になるから、愛しているから相手をなおしてやりたいと思い、自分はその役にたっていると思い込んでいませんか。

これは愛ではなくて、コントロールです。共依存的なコントロールはやめましょう。 


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