シリーズ13;「問題解決はいつも正しい理解から」

こんにちは、多次元心理セラピストの金澤です。
いつもブログを読んでいただきありがとうございます。

本日のテーマは「シリーズ13;「問題解決はいつも正しい理解から」」です。

 

精神的に行き詰まった時、
あなたなら
どのように
解決しようとしますか?

場合によっては、
即効性のある解決策を期待して
〇分であなたも生まれ変われる!
といったキャッチコピーの本や
セミナーなどに飛びつくかもしれません。

これからお伝えしていく「心の性質」を
理解していくと
人をソノ気にさせるお手軽な方法は、
何の効果もないごまかしであることが
はっきり分かると思います。

では、雑念を払い、心を変えていくには
何が必要でしょうか。

それは、

1 正しく理解すること
2 正しい方法を知ること
3 正しく実践すること

につきます。

問題を理解したうえで、
「ではどう解決するか」と
方法を考えて、それを実践する
という三つのステップが欠かせません。

では、
「この雑念って、一体いつも間に、
どうやって、こんなに増えてしまったのか」
という「心のメカニズム」について
これからお話していきます。

次回へ・・・

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